Omsorg og pleje til øjne med kontaktlinser

Tørre og trætte øjne er generelt et udbredt fænomen. Dels fordi det automatisk kommer med alderen. Dels fordi mange får tørre øjne ved at stirre i timevis på en skærm. Men hos kontaktlinsebrugere er tørre øjne ekstra udbredt.

Øjets tårefilm består af tre lag: Yderst et olielag, som holder på tårefilmen, så den ikke fordamper. Midterst et vandigt væskelag, og helt inde på hornhinden et lag slim, som hjælper med at holde tårefilmen fast på øjet. Normalt blinker du mellem 16 og 20 gange i minuttet, og på den måde vedligeholder du hele tiden balancen i øjets tårefilm. Uden tilstrækkelig tårefilm bliver gnidningsmodstanden større, og du kan opleve svie, kløe, irritation, sløret syn eller øjne, der løber i vand. Problemet kan føles ekstra irriterende, hvis du bruger linser. De fleste kontaktlinsebrugere kender fornemmelsen af, at linserne pludselig føles som tørre cornflakes, og de fleste ved også, hvor irriterende det er at skulle have reservebriller og bæger til linserne med i tasken. 

Sådan forebygger du tørre øjne

  1. Mange timer foran skærmen giver generelt tørre øjne. Husk at blinke ofte og prøv at holde pauser – gerne udenfor, så du får frisk luft til øjnene. 
  2. Tørt indeklima udtørrer øjnene. Hvis du har mulighed for det, så sørg for udluftning, og husk, at printere og andre maskiner afgiver varme og derfor helst skal stå i et andet rum. 
  3. Nogle typer medicin kan give problemer med øjentørhed. Hvis du dagligt tager medicin og har problemer med tørre øjne, så spørg din læge, om de to ting evt. hænger sammen. 
  4. Allergi og en sygdom som Sjøgrens Syndrom kan også give tørre øjne, så hvis dine øjne er meget irriterede, er det godt at få et lægetjek.

Komfort, klart syn og livskvalitet til kontaktlinsebrugere

Kontaktlinsebrugere kan opleve, at linserne bliver ukomfortable at have på efter en lang dag. Nogle opgiver endda linserne af den årsag. Hvis du efterspørger det samme, som andre brugere af kontaktlinser, ser din top 3 over krav til kontaktlinsevæske måske sådan ud: 1) Effektiv rengøring og desinfektion, 2) Let at bruge og 3) Skal være sundt for øjnene. Det ultimative mål er naturligvis, at du glemmer, du bærer linser, fordi øjnene hele tiden er fugtige og synet konstant er klart. Hvis du bruger bløde linser, kan du med fordel vælge en linsevæske som OPTI-FREE PureMoist. Den renser, desinficerer, forebygger aflejringer – og indeholder HydraGlyde® Moisture Matrix, som tiltrækker og fastholder fugt og kan give komfort i op til 16 timer. 

Artiklen er sponseret af Alcon.

Denne hjemmeside bruger cookies

Cookies er nødvendige for at hjemmesiden fungerer korrekt, og indsamler viden om anvendelsen af hjemmesiden.

Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies. Læs mere her.