intim

Den gode intimpleje

Mange har en forestilling om, at området syd for navlen er et sted, der bare skal renholdes ligesom resten af kroppen. Den betragtning hører imidlertid ikke hjemme i virkelighedens verden, da de sarte slimhinder kræver ekstra opmærksomhed. 

Brug milde sæber og cremer

Brug altid milde sæber og cremer til de intime områder. Vask med en intimsæbe/olie eller rengør med intim-rensecreme. Du kan beskytte slimhinderne yderligere ved efterfølgende at påføre intim barrierrecreme. Cremen giver optimal beskyttelse mod udtørring ved at lægge en beskyttende og vandafvisende barriere på huden samtidig med, at den virker fugtgivende, plejende og genopretter hudens naturlige beskyttende funktion.

Bevar balancen

På trods af en god daglig intimhygiejne kan der til tider opstå ubalancer. En vaginal ubalance er kendetegnet ved et tyndt, grå-gulligt udflåd, der særlig efter sex lugter lidt fiskeagtigt. Der kan være irritation og ubehag i skridtet, men der plejer ikke at være voldsom kløe. Halvdelen af alle kvinder med vaginal ubalance har slet ingen symptomer.
Årsagen til vaginal ubalance – også kaldet bakteriel vaginose kendes ikke. Det er ikke nogen kønssygdom, men det ses hyppigere hos kvinder, der lige har fået ny partner, kvinder der har spiral og kvinder, der ryger. Faktorer, der generer slimhinderne og ødelægger den naturlige barriere mod betændelse, har også betydning. Det gælder for eksempel g-strengstrusser eller trusser der snærer i skridtet og hyppig vask med almindelig sæbe og parfumerede produkter.
Vaginal ubalance kan behandles med mælkesyrebakterier. Apoteket fører disse i form af enten oraltabletter, vaginaltabletter, creme og i tamponer.

Vaginal tørhed 

Vaginal tørhed kan skyldes en lang række faktorer og kan opstå i mange faser af kvinders livscyklus. Faktorerne kan bl.a. være overgangsalder, medicinering, gynækologiske indgreb, amning, stress, hård fysisk træning samt overdrevent brug af vand og sæbe. De hyppigste symptomer er kløe, svie, irritation og smerter ved samleje.
Du kan behandle med produkter, der fremmer heling og genopbygning af slimhinden. Eventuelle smerter ved samleje kan mindskes ved brug af glidecreme.

I den anden ende 

På samme måde som g-strenge kan udgøre et faremoment på grund af bakterie-overførsel, er det vigtigt at understrege, at der også skal udvises omtanke i forbindelse med lagenaktiviteterne. Du må eksempelvis aldrig gå fra analsex til vaginal sex uden at skifte kondom først, da letsindighed på den konto er en oplagt invitation til infektion. Inden for samme kategori kæmper mange mennesker uforskyldt med for eksempel hæmorider og kløe. Emnet er stadig noget tabubelagt, og det er synd, da lidelserne i mange tilfælde kan løses med et besøg på apoteket.
Det er naturligvis altid vigtigt, at du tager din læge med på råd, men du bør heller ikke holde dig tilbage fra at tage en diskret snak med apoteket om problemerne. Der er det nemlig lige så naturligt at rådgive om intimpleje, som om alle andre former for personlig pleje.
Denne hjemmeside bruger cookies

Cookies er nødvendige for at hjemmesiden fungerer korrekt, og indsamler viden om anvendelsen af hjemmesiden.

Hvis du klikker videre på siden, accepterer du vores brug af cookies. Læs mere her.