Allergisk høfeber

Allergi er en overreaktion

Immunsystemet skal helst kunne kende forskel på, hvad der er farligt og ikke farligt. Men sommetider kan der ske en overreaktion/fejlfortolkning, hvor immunsystemet reagerer for kraftigt eller forkert. Fx på hudskæl fra dyr, skimmelsvampe-sporer, husstøvmider og/eller pollen. Det, som kroppen reagerer unormalt på kaldes allergen. Hvis du fx er allergisk over for kat, er det hudskæl fra katte, der er dit allergen, og hvis du er allergisk over for græs, er det pollen fra græs, der er dit allergen. Dvs. ting som normalt ikke er skadelige. Men når du er allergisk, reagerer kroppen på dit allergen ved at gå til angreb på det med histamin. Det er derfor, medicin mod allergisk høfeber er baseret på anti-histamin, der forhindrer/dæmper histamins evne til at udløse høfebersymptomerne. 

Dagens Pollental: En app til dig med høfeber

Jo bedre din høfeber bliver behandlet og forebygget, jo bedre kan du reducere generne. Er der nogen, der ved alt om det, er det Astma-Allergi Danmark, som i mange år har målt og registreret pollen i luften. Målingerne viser desværre, at der kommer flere og flere pollen. Mængden af birkepollen er steget med 35% og græspollen med 19%. Samtidig begynder sæsonen tidligere, og slutter senere på sæsonen. Dårligt nyt for dig, der har høfeber. Godt nyt er til gengæld, at du får bedre og bedre værktøjer til at navigere gennem pollensæsonen. 

Astma-Allergi Danmark står bag appen ”Dagens Pollental”, som er et interaktivt værktøj, du kan designe med din personlige pollenprofil til fx at:

• Måle de pollentyper, der er relevante for dig
• Få lokale pollenvarslinger fra den målestation, der er tættest på dig
• Modtage info om seneste målinger og varslinger om forventet pollenniveau
• Se vejrudsigten, som jo har stor indflydelse på pollen
• Føre dagbog over dine symptomer, så du har overblik over, hvordan du reagerer på forskellige mængder pollen

Behandling og forebyggelse er vigtigt

Der er rigtig mange – og rigtig gode – muligheder for at forebygge og behandle høfeber. Og det er vigtigt, for ubehandlet høfeber dræner din energi, livskvalitet og performance. Derfor er det vigtigt, at du altid sørger for at have den høfeber-medicin til rådighed, som virker bedst for dig, og at du løbende tager en snak med en fagperson om, hvorvidt der måske er kommet nye typer medicin, som kan gøre en positiv forskel for dig. For nogle er lokal behandling den rigtige løsning. For andre er systemisk behandling – dvs. af hele kroppen – det bedste, og igen er der her flere muligheder afhængig af, om du bedst kan lide tabletter eller flydende medicin til oralt brug. 

Har du astma?

30% af alle med høfeber har også astma, og 70% af alle med astma har også høfeber. Derfor skal du være opmærksom på, om du sammen med dine høfeber-symptomer også oplever: Åndenød, at det piver/hvæser i luftvejene, når du trækker vejret, hoste, trykken for brystet, tendens til at blive stakåndet.
Hvis du er i tvivl, bekymret eller føler dig utryg, så er det altid godt at gå til lægen.