Menstruationssmerter

Menstruationssmerter

Mellem 50-90% af alle kvinder oplever på den ene eller anden måde at have menstruationssmerter - langt oftest på de mest ubelejlige tidspunkter. Men hvorfor opstår menstruationssmerter egentlig? Og vigtigst af alt - hvordan lindrer man smerterne på bedst mulig vis? Læs mere herunder, hvor vi har samlet alt, som du har brug for at vide om midler mod menstruationssmerter og find desuden apotekets brede udvalg af selvsamme enten på dit lokale apotek eller på Apoteket-online.dk.

Hvad er menstruationssmerter?

Det er faktisk ikke helt vidst, hvorfor eller hvordan menstruationssmerter opstår, men forskere mener, at det skyldes stoffet, prostaglandin, som livmoderen selv danner, der kan forårsage de smertefulde sammentrækninger og kramper i livmoderens muskulatur. Menstruationssmerter, også kendt som mens smerter, kan dog være meget forskellige fra person til person. Uanset årsag så er det for mange en stor tryghed at have en række forskellige midler mod smerterne klar derhjemme, så man kan lindre smerterne, så snart de opstår. 

Hvad lindrer menstruationssmerter?

Menstruationssmerter og -kramper kan med fordel behandles med en smertestillende pille indeholdende eksempelvis paracetamol eller ibuprofen, som du kan få i håndkøb på dit lokale apotek. Søger du lindring er der faktisk også en række ikke-medicinske produkter, som kan lindre smerterne yderst effektivt. Dette gælder især varmeprodukter som varmecremer, varmepuder, varmedunke eller varmeplastre. Er du i tvivl om, hvilket et produkt der passer bedst til dine behov og præferencer, så kom endelig forbi dit lokale apotek, hvor du kan spørge det dygtige apotekspersonale bag skranken. 

Varmedunk mod smerter i underlivet

For mange er fysisk aktivitet og varmebehandling noget der hjælper betydeligt mod både menstruationssmerter og mavekramper. Prøv med fordel en varmedunk som eksempelvis Sipacare Økologisk Varmedunk med softshell betræk, der har særlige termoegenskaber, så varmen vedligeholdes i længere perioder. Varmedunken er desuden uden PVC, og så er den fremstillet af mere end 90% genanvendelige materialer. 

Varmepude til menstruationssmerter

En varmepude modvirker menstruationssmerter på flere forskellige måder. Dels så hjælper varmen med at afslappe livmoderens muskler, hvilket kan reducere intensiteten og frekvensen af mavekramperne. Desuden bevirker varmen en bedre blodcirkulation, så musklerne kan få mest muligt ilt og flest mulige næringsstoffer. På den måde kan en varmepude virke på musklerne, reducere smerter og give en langvarig varme og komfort i løbet af dagen. 

Varmecreme og varmegel mod menstruationssmerter

Kender du det, når smerterne i forbindelse med menstruation ikke kun føles i underlivet, men måske også giver ømhed i ryggen? Især lænderegionen kan for nogle også smerte og være øm under menstruationen og/eller ægløsning. På apoteket finder du varmecremer og varmende gels som eksempelvis Perskindol Thermo Hot Gel, der indeholder æteriske olier. Faktisk starter gelen med straks at køle huden, hvorefter den intensive varmende effekt tager over. Dette stimulerer blodcirkulationen og afslapper musklerne i området, så du forhåbentligt kan fortsætte din hverdag uden de store gener. 

Smertelindrende plaster mod menstruationssmerter

Leder du efter et smertestillende middel, som du nemt kan have med dig på farten? Prøv et varmeplaster som FIT Universal Plaster, der indeholder op til 120 timers smertelindring per plaster - helt uden medicin. Plastret er vandafvisende og forbliver derfor funktionelt, selv hvis det udsættes for vand. I forhold til andre smertelindrende metoder, så er et plaster nemt enten at have med i tasken, og hvis smerterne nu skulle opstå, så kan du uden problemer tage det på under tøjet.

Behandling af voldsomme menstruationssmerter

Helt op til 75% af unge kvinder vil inden for de første 3 år, de har blødninger, opleve at have menstruationssmerter. Hos omtrent 15% er smerterne så voldsomme, at de kan påvirke hverdagens gøremål, forårsage en sygemelding eller kræve en vis mængde smertestillende medicin. Oftest så aftager smerterne i forbindelse med menstruation med alderen, og hos de fleste ses også en markant bedring hos mødre efter den første fødsel. Menstruationssmerter er som udgangspunkt ikke farlige, men husk, at hvis smerterne bliver voldsomme, så er det vigtigt at kontakte din praktiserende læge. Der kan nemlig være bagvedliggende årsager til smerterne, som skal behandles. Det hjælpsomme personale bag skranken på dit lokale apotek står som altid også klar til at vejlede og rådgive dig, skulle du have tvivl eller spørgsmål om menstruationssmerter og midler mod selvsamme. 

Køb midler mod menstruationssmerter på Apotket-online.dk

Det er altid en god ide at spørge en fagperson til råds, når du har tvivl eller spørgsmål. Hjælper paracetamol og ibuprofen mod mens smerter? Hvor længe må man bruge en varmepude? Hvornår bør jeg kontakte lægen? Du må aldrig gå på kompromis, når det handler om din sundhed. Spørg hellere på apoteket en gang for meget end en gang for lidt. Du kan komme direkte ind fra gaden og tale med en sundhedsfaglig, der både har uddannelsen og erfaringen til at rådgive dig. På apoteket går vi op i kvalitet og kundetilfredshed, vi har konkurrencedygtige priser, og så udvælger vi alle produkter nøje for deres effektivitet og sikkerhed, så du skal bekymre dig mindst muligt.