Hudpleje til hele familien

Hudpleje skal passe til din hud, til smag og behag og til påvirkninger ude- og indefra. Medier og butikker er fyldt med gode råd og produkter, men hvad skal du vælge? Apotekets personale er uddannet til at rådgive om hudpleje, og guide dig i valg af produkter. Her giver vi dig en introduktion til hudpleje, som alle kan tåle.

Du skal beskytte din hud, for den beskytter dig. Jo mere smidig og intakt din hud er, jo bedre kan den beskytte dig mod udtørring, overophedning og uønskede mikroorganismer udefra. Men så snart huden bliver tør, kan den begynde at skælle og krakelere. Det er ubehageligt, når huden føles stram, og den kan også nemt begynde at klø. Og så er der ikke langt til, at kradsemærker og små revner giver risiko for, at infektioner kan finde vej gennem de små åbninger. Derfor er er det en rigtig god idé at undgå udtørring af huden.

Sådan undgår du tør hud

Læg mærke til, hvad du udsætter din hud for i løbet af dagen, og om du måske kan undgå nogle af tingene?

Har du hænderne ofte i kontakt med vand, rengøringsmidler, kemikalier eller madvarer i løbet af dagen, så prøv om du kan have handsker på noget af tiden
Tag korte og knap så varme bade
Vask hænder i koldt vand (brug evt. hånddesinfektion i stedet til den lille håndvask)
Nøjes evt. med at bade hver anden dag (og brug vaskeklud på nødvendige steder de andre dage)
Undgå at bruge sæbe andre steder end de nødvendige
Drik masser af vand (gerne 1,5 liter om dagen)
Plej huden med gode hudplejeprodukter – dvs. produkter, der tilfører næring, så huden bliver mere blød og smidig

Har du styr på mærkerne?

Du har sikkert lagt mærke til, at hudplejeprodukter ofte er udstyret med nogle mærker. Men hvad betyder de?

Den blå krans

Viser, at Astma-Allergi Danmark har gennemgået ingredienslisten og vurderet, at produktet udgør en minimal risiko for udvikling af allergi

AllergyCertified (blå cirkel med blåt flueben i)

Dansk funderet selskab, der certificerer produkter ved at tjekke for allergifremkaldende, hormonforstyrrende og kræftfremkaldende stoffer

Svanemærkning (grøn cirkel med hvid svane)

Danmarks og Nordens officielle miljømærke, der beskytter miljøet mod udledning af giftige stoffer

Dermatologisk testet

Er ikke et mærke men et udtryk for, at hudlæger har testet produktet på mennesker

Hudpleje til dansk vejr, vind og hud

Vores klima her i Danmark varierer meget, og det udfordrer huden. Temperatur, luftfugtighed, blæst og lys skifter i takt med årstidernes skiften fra forår og sommer til efterår og vinter. En varm og skyfri sommerdag udfordrer din hud med sol, der brænder. Og en frostklar vinterdag udfordrer med kulde og lav luftfugtighed, der udtørrer. Det stiller krav til din hudplejes indhold af næringsstoffer til huden. Samtidig skal du helt grundlæggende være opmærksom på, hvilken hudtype du har, for der er forskel på, hvor stor tendens til tør hud, man genetisk er disponeret for. Oveni er der hensyn til indholdsstoffer, hvor det absolut er en god idé at undgå allergener (der kan fremkalde allergi), karcinogener (der kan fremkalde kræft) og hormonforstyrrende stoffer.

Historien om Decubal

Decubal er et dansk hudplejemærke. De seneste 40 år har de specialiseret sig i nærende hudpleje til tør og sensitiv nordisk hud. Apoteket forhandler mange hudplejemærker. Fælles for dem er, at de lever op til apotekets høje kvalitetskrav, og hver især har mærkerne nogle kendetegn. Decubal kendetegner sig ved et meget bredt sortiment, der har fokus på tør og sensitiv hud – og er målrettet hele familien. Derfor ser du tit flere typer Decubal-produkter i badeværelset hos en almindelig dansk familie, hvor det ikke kun er moderen, der passer på huden ved at pleje den, men hvor far og børn også bruger familiens hudplejeprodukter

Nogle af de produkter, huden er glad for her om vinteren, er:

Decubal hydrating body cream: Som netop er en creme – dvs. ikke en lotion. Cremen giver fugt 48 timer, men konsistensen er sådan, at den trænger hurtigt ind, så du ikke føler dig fedtet på huden. En vigtig faktor for mange, når det helst kun skal tage minutter at blive tørret og komme i tøjet efter morgenbadet.
Decubal clinic cream: Har et fedtindhold på 38%, og indeholder glycerin plus oprenset lanolin. Cremen lægger et beskyttende lag på huden, så fugten ikke så nemt fordamper.
Decubal lipid cream: Her vi oppe på hele 70% fedtindhold, og cremen er til pleje af særlig tør hud og hud med tendens til eksem. Hvis din hud har behov, kan du bruge cremen hver dag, men mange bruger den også i perioder, hvor huden er ekstra tør.

Det vigtigste er, at du vælger hudplejeprodukter, du kan lide, for ellers bruger du dem ikke.